孩子玩手机怎么和她沟通

　　孩子玩手机怎么和她沟通，在当今数字化时代，孩子们玩手机已经成为一种常见的现象，过度使用手机不仅可能对孩子的身心健康产生负面影响，还可能影响他们与家人和朋友之间的沟通和交流。作为家长我们有责任与孩子建立有效的沟通渠道，明确手机使用的时间限制，以确保他们能够合理、健康地使用手机。在本文中将探讨如何与孩子沟通手机使用的问题，以及如何制定合理的时间限制，让孩子能够更好地掌握手机的使用。

如何与孩子沟通手机使用的时间限制

具体步骤：

1.

首犯要说理。

孩子年纪尚幼，对后果预见不足，所以有时候玩手机游戏时间过长，比如上课还偷着玩手机游戏，耽误了学习。当出现这种情况后，家长应该耐心说明这样做的后果。还要表达对孩子的信任和期望，重要的是要孩子明白这样的做法有什么不当之处。 千万不可以采取暴力方式，打骂孩子。

2.约定时间。平时孩子上学，无法接触手机，回到家第一件事情就是想玩手机。那么家长可以跟孩子约定，写完作业。复习预习，保质保量，经过家长检查之后，可以玩半个小时，设置好闹钟，时间到了就自觉上交手机。那么，等孩子不玩手机了。家长也不要一直看手机，可以陪孩子做一些手工，画画，开发思维的游戏，让孩子形成一种认识，手机不是必须时时刻刻拿在手里的。孩子每天玩一会儿，也会对手机没那么感兴趣，自然就不会再吵着玩了。

3.

限制流量。减少孩子手机流量套餐，现在都有WiFi，没有必要买特别多的流量。并且家长对家里的WiFi设置时间，晚上九点之后断网。让孩子早睡早起，不能偷偷玩手机，现在一些游戏是需要联网的，这样孩子就没办法了。如果有流量，孩子可能藏在被窝里看手机，这样眼睛容易近视且双眼度数差异极大。老牛就是以前侧躺玩手机，两只眼睛度数查两百度左右，现在买隐形眼镜都得两盒起买。

4.

和孩子谈心。了解孩子为什么想玩手机，玩的是什么类型，游戏、聊天、八卦、微博？因为现在要杜绝孩子用手机是不可能的。孩子可能在班上跟其他孩子没有共同话题，跟不上别人的聊天内容，长期下去孩子就会觉得自卑，逐渐变得内向。等你了解了孩子想玩的内容，就可以适当多了解，和孩子交谈，并且在周末的时候适当放宽孩子玩手机的时间。

5.

短期旅游。忘掉手机的最好方式之一，出去短途旅行。将手机放在一旁，带上相机，去一趟可以一天来回的旅行，既能放松心情，又能忘记手机，岂不是两全其美？

　　以上就是如何与孩子沟通手机使用的全部内容，如果有任何疑问，用户可以参考小编的步骤进行操作，希望这对大家有所帮助。